Fullt upp som vanligt och den lilla tid jag har lägger jag hellre på träning än på att blogga. Just nu är det ett litet försök att köra så mycket volym som möjligt fram till två veckor före Norseman för att i alla fall göra bästa möjliga av det jag har. Igår simmade jag i öppet vatten och sprang löpsträckan på vår tävling. Det var faktiskt första gången jag gjorde det och kan nu verkligen intyga att det är en tuff bana :) Nu tog jag inte ut mig direkt men det är inte helt enkelt att springa den banan under 50min. Att springa på 40 blankt som Fredrik Swhan gjorde är sjukt starkt! Jag ska försöka springa några pass där framöver eftersom stigningen är ganska lik avslutningen på Norseman. Det är ju lite speciell teknik att springa uppför ändå.
Jag har också efter lite research ändrat mig om cykelval igen. Det blir inte linjehoj. Jag ska köra på Plasman och troligen lämnar jag Zipphjulen hemma och kör på mina Dure-Ace hjul. Dels känns det lite sådär att ha högprofil när man kommer snitta typ 25km/h och dels så är de mycket enklare att åtgärda en punktering på. Men hjulvalet är inte helt spikat, vi får se.
Det är också en del praktiskt att förbereda sig inför då hela tävlingen är så speciell och det är framför allt samspelet mellan mig och mitt supportteam som måste klaffa smidigt på tävlingsdagen. Som jag sagt förut: ju bättre förberedd man är desto mindre oro och stress inför och under loppet.
Närmast på tävlingsfronten väntar nu Sövde och det ska bli skoj!
No comments:
Post a Comment