Träningsdagbok

Jag har ju en längre tid struntat i att föra träningsdagbok eftersom "jag ändå tränar så lite" ... dumheter! Nä, nu börjar jag igen och tänker använda den som det verktyg den faktiskt är. Man inser när man inte skriver hur dålig koll man har egentligen på hur mycket man tränar, i alla fall jag. Ska bli intressant att se hur 2010 blir! Nu kör vi!