Sammanfattning januari

Januari blev en skaplig månad träningsmässigt måste jag säga. Jag har kört på regelbundet och det känns som om kroppen börjar komma igång. Det har varit ett lyft att köra igång med skidträning och jag förstår inte varför jag inte gjort detta tidigare. Dels är det grymt bra grundträning inför triathlonsäsongen och dels är det något nytt att lära sig bemästra. Det känns också bra att ha släppt tanken på att köra Ironman i år. Givetvis är det på ett sätt tråkigt då jag naturligtvis vill fortsätta utforska denna mytomspunna distans men det får vänta.

Jag vet att det är många som klarar av att satsa fullt på träning samtidigt som de skaffar och uppfostrar barn men jag vill inte skapa en dålig spiral med ständigt dåligt samvete för utebliven träning. Barnet kommer i april och jag tror det kommer vara nog med stresspåslag den första tiden utan att köra en massiv grundträning inför ett Ironmanlopp. De första månaderna kommer bli tuffa och det är ingen som kan inbilla mig att det går att köra på som vanligt samtidigt som man måste jobba och allt annat man sysslar med här i livet. Jag kommer i alla fall inte räkna med att det kommer gå och därför är det bättre att göra så här och se hur det blir. Nu kan man snacka nya utmaningar :)

Träning:

Simning: 7300m
Cykel: 3h 55min
Löpning: 98km
Skidor: 165km
Styrka: 20min

Tid: 30h 40min